Abstract
يهدف البحث إلى التحقق من اثر اسلوب اليقظة العقلية في تنمية الشفقة بالذات لدى عينة من طالبات كلية التربية للعلوم الانسانية ، ولتحقيق اهداف البحث قامت الباحثتان بتبني مقياس الشفقة بالذات (نيف،2003) وبناء برنامج ارشادي قائم على أسلوب اليقظة العقلية, وقد أظهرت نتائج القياس البعدي وجود فروق في مجالي الإنسانية واليقظة والشفقة بشكل عام لصالح القياس البعدي مما يؤكد وجود اثر للأسلوب في تنمية مجالي الإنسانية المشتركة واليقظة العقلية والشفقة ككل ماعدا مجال اللطف بالذات.