Abstract
The aim of this study was to identify the preparation of special exercises for the balance between learning and training, and to know its effect in improving some of the physical skills and physical abilities in basketball. The sample was chosen by the intentional method of (20) students from physical education and sports sciences / Mustansiriya University. The researchers used the experimental approach (for the two equal groups). Special exercises were used in teaching skills of basketball mobility. The problem of research was concentrated in the imbalance between the skills of the motor and the physical abilities and the lack of overlap between them. The researchers concluded that there was a positive and high effect in terms of using special exercises for the experimental group and that the balance in terms of skills education and training for some motor skills and physical abilities. Apply balance exercises between learning and training on all basketball skills and on various sports, and diversifying into exercises to improve the level of basketball skill performance
Keywords
: motor skills / physical abilities Research
Abstract
هدفت هذه الدراسة التعرف على اعداد تمرينات خاصة للتوازن بين التعلم والتدريب، ومعرفة تاثيرها في تحسين بعض المهارات الحركية والقدرات البدنية بكرة السلة. حيث تم اختيار العينة بالطريقة العمدية والبالغ عددهم(20) طالبا من طلاب التربية البدنية وعلوم الرياضة/الجامعة المستنصرية المرحلة الاولى. واستعمل الباحثون المنهج التجريبي(للمجموعتين المتكافئتين).اذ تم استعمال تمرينات خاصة في تعليم المهارات حركية بكرة السلة ، وهنا تركزت مشكلة البحث في عدم التوازن بين مهارات الحركية والقدرات البدنية وعدم تداخل فيما بينهما وعدم اعطائهم اهمية كافية خلال التدريب بشكل متوازن ومقنن ضمن مكونات الحمل. وافترض الباحثون وجود فروق ذات دلالة احصائية لتمرينات خاصة لمتغيرات البحث بكرة السلة. وقد استنتج الباحثون وجود تاثير ايجابي وعالي من حيث استعمال تمرينات خاصة للمجموعة التجريبية وان تحقيق التوازن من حيث تعليم المهارات والتدريب عليها لبعض المهارات الحركية والقدرات البدنية. واوصى الباحثون على تطبيق تمرينات التوازن بين تعلم والتدريب على مهارات كرة السلة وعلى مختلف الالعاب الرياضية جميعها، والتنويع في تمرينات لتحسين مستوى الاداء المهاري بكرة السلة .
Keywords
مهارات حركية / قدرات بدنية