Abstract
Abstract
Research summary: The purpose of this study was to determind the impact of special exercises to reduce the bilateral deficit in the maximum strength of the muscles of the arms and achievement in weightlifting for the physically disabled. The researchers used the experimental method in a one-group approach. The researchers identified their research community as the weightlifting physically disabled players of the five Paralympic committees in Diwaniyah. The relative strength of each player was extracted to adjust the body mass variable.
As for the field research procedures, the researchers prepared special exercises to reduce the bilateral deficit of the maximum strength of the muscles of the arms by giving additional loads to weak muscles in a scientific method of the experimental group to determine their effect in reducing the phenomenon of bilateral deficit and its impact on achievement. And after the implementation of vocabulary exercises especially to reduce the bilateral disability for a period of eight weeks and after the post-test was conducted and statistical data were treated using statistical means appropriate for the study. The most important conclusions reached by the researchers are the study sample, which used special exercises to reduce the bilateral disability, has achieved the development of maximum strength of the armsmuscles, which contributed to improving reduce the bilateral deficit between the muscles of the arms, which has had an impact on the development of weightlifting achievement for the disabled.
Research summary: The purpose of this study was to determind the impact of special exercises to reduce the bilateral deficit in the maximum strength of the muscles of the arms and achievement in weightlifting for the physically disabled. The researchers used the experimental method in a one-group approach. The researchers identified their research community as the weightlifting physically disabled players of the five Paralympic committees in Diwaniyah. The relative strength of each player was extracted to adjust the body mass variable.
As for the field research procedures, the researchers prepared special exercises to reduce the bilateral deficit of the maximum strength of the muscles of the arms by giving additional loads to weak muscles in a scientific method of the experimental group to determine their effect in reducing the phenomenon of bilateral deficit and its impact on achievement. And after the implementation of vocabulary exercises especially to reduce the bilateral disability for a period of eight weeks and after the post-test was conducted and statistical data were treated using statistical means appropriate for the study. The most important conclusions reached by the researchers are the study sample, which used special exercises to reduce the bilateral disability, has achieved the development of maximum strength of the armsmuscles, which contributed to improving reduce the bilateral deficit between the muscles of the arms, which has had an impact on the development of weightlifting achievement for the disabled.
Keywords
Achievement
Keywords: (bilateral deficit
maximum strength
physically disabled)
Abstract
ملخص البحث
هدفت الدراسة الى التعرف على اثر تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي في القوة القصوى لعضلات الذراعين والانجاز في رفع الاثقال للمعاقين حركيا. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة , وقد حدد الباحثان مجتمع بحثهم وهم لاعبو رفع الاثقال للمعاقين حركيا المنتمين الى اللجنة البارالمبية الفرعية في الديوانية والبالغ عددهم (5) لاعبين . وتم استخراج القوة النسبية لكل لاعب لضبط متغير كتلة الجسم . اما إجراءات البحث الميدانية فقام الباحثان باعداد تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي للقوة القصوى لعضلات الذراعين بإعطاء احمال إضافية للعضلات الضعيفة بأسلوب علمي للمجموعة التجريبية لمعرفة اثرها في الحد من ظاهرة العجز الثنائي ومدى تاثيره على الانجاز. وبعد تنفيذ مفردات التمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي لمدة (8) أسابيع وبعدها تم اجراء الاختبار البعدي وعولجت البيانات احصائيا باستعمال الوسائل الاحصائية المناسبة للدراسة . اما اهم الاستنتاجات التي توصل اليه الباحثان بان حققت عينة البحث التي استعملت تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي الى تطور القوة القصوى لعضلات الذراعين مما ساهمت بتقليل من العجز الثنائي ما بين عضلات الذراعين مما كان له الأثر في تطور انجاز رفع الاثقال للمعاقين حركيا.
هدفت الدراسة الى التعرف على اثر تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي في القوة القصوى لعضلات الذراعين والانجاز في رفع الاثقال للمعاقين حركيا. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة , وقد حدد الباحثان مجتمع بحثهم وهم لاعبو رفع الاثقال للمعاقين حركيا المنتمين الى اللجنة البارالمبية الفرعية في الديوانية والبالغ عددهم (5) لاعبين . وتم استخراج القوة النسبية لكل لاعب لضبط متغير كتلة الجسم . اما إجراءات البحث الميدانية فقام الباحثان باعداد تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي للقوة القصوى لعضلات الذراعين بإعطاء احمال إضافية للعضلات الضعيفة بأسلوب علمي للمجموعة التجريبية لمعرفة اثرها في الحد من ظاهرة العجز الثنائي ومدى تاثيره على الانجاز. وبعد تنفيذ مفردات التمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي لمدة (8) أسابيع وبعدها تم اجراء الاختبار البعدي وعولجت البيانات احصائيا باستعمال الوسائل الاحصائية المناسبة للدراسة . اما اهم الاستنتاجات التي توصل اليه الباحثان بان حققت عينة البحث التي استعملت تمرينات خاصة لتقليل من العجز الثنائي الى تطور القوة القصوى لعضلات الذراعين مما ساهمت بتقليل من العجز الثنائي ما بين عضلات الذراعين مما كان له الأثر في تطور انجاز رفع الاثقال للمعاقين حركيا.
Keywords
: العجز الثنائي
الانجاز
القوة القصوى
المعاقين حركيا