Abstract
The imbalance during lift creates two opposite cases: the first is positive utilizes the imbalance of movement direction to accelerate movement of weight, lessen the effort while the second is negative increase the burden on the participating muscular groups involved in lift due to the fact its working against Movement direction.
Abstract
يعمل اهتزاز الثقل في أثناء الرفع على تكوين حالتين متضادتين الأولى إيجابية تساعد في استثمار الاهتزاز المصاحب لاتجاه الحركة في تسريع حركة الثقل والتخفيف من الجهد المبذول والثانية سلبية تعمل على زيادة العبء الملقى على المجموعات العضلية المشاركة في الرفع كونها تعمل عكس اتجاه الحركة .
إن نسبا عالية من أسباب فشل الرفعات الأولمبية يعزى إلى عدم الاستثمار الأمثل لظاهرة اهتزاز الثقل لذا يكتسب البحث أهميته في طرق هذه المشكلة .
إن نسبا عالية من أسباب فشل الرفعات الأولمبية يعزى إلى عدم الاستثمار الأمثل لظاهرة اهتزاز الثقل لذا يكتسب البحث أهميته في طرق هذه المشكلة .