Abstract
Through the researchers follow-up to the reality of our games performance of the players from the youth basketball, slow implementation duties of defensive skills and the fact that researchers are interested in the sport of basketball program felt exercises of motor response design them in a serious attempt to develop defensive skills of basketball.
The researchers used a experimental and control groups experimental design, was launched in the application of the training program on Thursday (02/09/2013) and ended on Saturday (01/04/2013) on a sample of players from Al-Kahrabaa’ Sports Club, and the definition of the training program has been used tools and means of training included on the pillars and terraces rubber cords were used pulsation training method of the training program and took two months by (24) and unit training every week to ensure (3 (units, and after the application of a posteriori tests on a sample of the research was reached important conclusions:
1-The success of the training program in the development of the motor speed of response to the players.
2-an evolution in tests defensive skills in the experimental group.
3-that the training program a noticeable impact on the performance of the players by comparing the results of the post-test for the control and experimental groups
The researchers used a experimental and control groups experimental design, was launched in the application of the training program on Thursday (02/09/2013) and ended on Saturday (01/04/2013) on a sample of players from Al-Kahrabaa’ Sports Club, and the definition of the training program has been used tools and means of training included on the pillars and terraces rubber cords were used pulsation training method of the training program and took two months by (24) and unit training every week to ensure (3 (units, and after the application of a posteriori tests on a sample of the research was reached important conclusions:
1-The success of the training program in the development of the motor speed of response to the players.
2-an evolution in tests defensive skills in the experimental group.
3-that the training program a noticeable impact on the performance of the players by comparing the results of the post-test for the control and experimental groups
Abstract
ومن خلال متابعة الباحثان لواقع مبارياتنا لاداء اللاعبين من فئة الشباب بكرة السلة ، البطئ في تنفيذ الواجبات المهارية الدفاعية ولكون الباحثان من المهتمين برياضة كرة السلة أرتأيا تصميم برنامج لتمرينات الأستجابة الحركية في محاولة جادة منهما لتطوير المهارات الدفاعية بكرة السلة.
أستخدم الباحثان التصميم التجريبي ذو المجموعتين التجريبية والضابطة ، وتم البدء بتطبيق البرنامج التدريبي في يوم الخميس الموافق (2013/2/9) وانتهى في يوم السبت الموافق (2013/4/1) على عينة من لاعبي نادي الكهرباء الرياضي ،وللتعريف بالبرنامج التدريبي تم أستخدام ادوات ووسائل تدريبية شملت على الشواخص والمصطبات والحبال المطاطية وتم استخدام طريقة التدريب الفتري واستغرق البرنامج التدريبي مدة شهرين بواقع (24) وحدة تدريبية كل اسبوع تضمن (3(وحدات، وبعد تطبيق الاختبارات البعدية على عينة البحث تم التوصل الى اهم الاستنتاجات :
1- نجاح البرنامج التدريبي في تطوير سرعة الأستجابة الحركية لدى اللاعبين .
2- حدوث تطور في أختبارات المهارات الدفاعية لدى المجموعة التجريبية.
3- أن للبرنامج التدريبي تأثير ملحوظ على أداء اللاعبين من خلال مقارنة نتائج الأختبار البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية
أستخدم الباحثان التصميم التجريبي ذو المجموعتين التجريبية والضابطة ، وتم البدء بتطبيق البرنامج التدريبي في يوم الخميس الموافق (2013/2/9) وانتهى في يوم السبت الموافق (2013/4/1) على عينة من لاعبي نادي الكهرباء الرياضي ،وللتعريف بالبرنامج التدريبي تم أستخدام ادوات ووسائل تدريبية شملت على الشواخص والمصطبات والحبال المطاطية وتم استخدام طريقة التدريب الفتري واستغرق البرنامج التدريبي مدة شهرين بواقع (24) وحدة تدريبية كل اسبوع تضمن (3(وحدات، وبعد تطبيق الاختبارات البعدية على عينة البحث تم التوصل الى اهم الاستنتاجات :
1- نجاح البرنامج التدريبي في تطوير سرعة الأستجابة الحركية لدى اللاعبين .
2- حدوث تطور في أختبارات المهارات الدفاعية لدى المجموعة التجريبية.
3- أن للبرنامج التدريبي تأثير ملحوظ على أداء اللاعبين من خلال مقارنة نتائج الأختبار البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية