Abstract
: included the research four sections contained the first section on the introduction of research and its importance and was addressed to the importance of physical exercises and especially exercises strength in the reality of handball performance but problem and through the work of the researcher and informhim of a lot of exercises, that guidance is to pay attention primarily to the skillnumbers and interest in the training of physical and motor abilities. And the lack of methods to get rid of the negative effects of intensive training and the goal of the research to identify the effect of rapid force exercises associated with dietary supplements in some biochemical variables and explosive force in handball players.
Abstract
تضمن البحث اربع أبواب احتوى الباب الأول على مقدمة البحث وأهميته وتم التطرق إلى اهمية التمارين البدنية وخصوصا تمارين القوة في واقع اداء كرة اليد اما مشكلة البحث ومن خلال عمل الباحث و اطلاعه على الكثير من التدريبات ، أن التوجيه يكون على الاهتمام بالدرجة الأولى بالأعداد المهاري والاهتمام بتدريب القدرات البدنية والحركية. وعدم اساليب للتخلص من التأثيرات السلبية للتدريب المكثف وهدف البحث الى التعرف على تأثير تمرينات القوة السريعة المصاحبة لمكملات غذائية في بعض المتغيرات البيو كيميائية والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة اليد و تم اختيار عينة البحث بصورة عشوائية لمجموعتي تجريبية وضابطة من لاعبي كرة اليد الشباب و استعان الباحثان بمتخصص لاجراء القياسات البيو كيميائية واستنتج الباحث ان اعتماد تمرينات القوة السريعة المصاحبة لمكملات غذائية تعمل على تطوير مستوى المتغيرات البيو كيميائية في الدم والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة اليد للشباب
Keywords
القوة الانفجارية.
القوة السريعة
المتغيرات البايوكيميائية
المكملات غذائية