Abstract
الخلاصة
اشتمل البحث على خمسة أبواب:
الب�اب الاول: التعری�ف بالبح�ث واش�تمل عل�ى المقدم�ة وأھمی�ة البح�ث اذ تع�د واح�دة م�ن اھ�م واجب�ات الت�دریب
الریاضي ھو اكتساب مستوى من اللیاقة البدنیة من خلال أقصى كفایة وظیفیة جراء التدریبات الریاض�یة المتقن�ة
والمنتظمة في نوع النشاط البدني المختاروالتي تعتمد على الأسس العلمی�ة الواض�حة. اذ تكم�ن اھمی�ة البح�ث م�ن
خلال الوقوف على مستوى قیاس وظائف الرئة وسرعة حركات الرجلین لدى لاعب�ي اندی�ة المقدم�ة ف�ي ال�دوري
العراقي بالكرة الطائرة حتى یتسنى للعاملین معرفة اھم نقاط الضعف والقوة لدى لاعبیھم.
اما مشكلة البحث فبرزت من خلال ملاحظة الباحث لحالات التعب التي تظھر على اللاعب�ین أثن�اء المب�ارات م�ن
خلال سرعة عملیات التنفس وك�ذلك س�رعة ض�ربات القل�ب وبالت�الي ت�ؤدي ال�ى بط�ئ ف�ي الحرك�ة اوالاداء أثن�اء
المبارات عندما تقل فاعلیة اللاعب في التعامل مع الكرة او عملیة الانتقال بسرعة.
الباب الثاني : فقد اش�تمل عل�ى الت�دریب الریاض�ي وأث�ره عل�ى وظ�ائف الرئ�ة وس�رعة حرك�ات ال�رجلین بالنس�بة
للاعبي الكرة الطائرة.
الباب الثالث: اشتمل على التعریف بالمنھج المستخدم والعینة وأدوات البحث والاختبارات المستخدمة.
الباب الرابع: استمل على عرض ومناقشة نتائج الاختبارات وما تحقق من أھداف
وفروض البحث
الباب الخامس:اشتمل على الاستنتاجات والتوصیات واھم ما توصل الیھ الباحث من استنتاجات ھي .
-1 ان الاختبارات والقیاسات الخاصة بالرئة كانت ضمن الحدود الطبیعیة للعینة
-2 حصول النادي البحري عل�ى ف�روق معنوی�ة ف�ي متغی�رات الرئ�ة ( الس�عة الحیوی�ة, ع�دد م�رات الت�نفس ,
نبض راحة)
-3 لم تحصل فروق بین حبس النفس و سرعة حركات الرجلین من قبل النادیین.
اما التوصیات فكانت أھمھا
-1 ضرورة إدخال عنصر التخصص ( الكادر الفسیولوجي ضمن كوادر التدریب.
-2 ضرورة استخدام تمارین السرعة للرجلین في التدریب.
وختم البحث بالمصادر العربیة والأجنبیة.
اشتمل البحث على خمسة أبواب:
الب�اب الاول: التعری�ف بالبح�ث واش�تمل عل�ى المقدم�ة وأھمی�ة البح�ث اذ تع�د واح�دة م�ن اھ�م واجب�ات الت�دریب
الریاضي ھو اكتساب مستوى من اللیاقة البدنیة من خلال أقصى كفایة وظیفیة جراء التدریبات الریاض�یة المتقن�ة
والمنتظمة في نوع النشاط البدني المختاروالتي تعتمد على الأسس العلمی�ة الواض�حة. اذ تكم�ن اھمی�ة البح�ث م�ن
خلال الوقوف على مستوى قیاس وظائف الرئة وسرعة حركات الرجلین لدى لاعب�ي اندی�ة المقدم�ة ف�ي ال�دوري
العراقي بالكرة الطائرة حتى یتسنى للعاملین معرفة اھم نقاط الضعف والقوة لدى لاعبیھم.
اما مشكلة البحث فبرزت من خلال ملاحظة الباحث لحالات التعب التي تظھر على اللاعب�ین أثن�اء المب�ارات م�ن
خلال سرعة عملیات التنفس وك�ذلك س�رعة ض�ربات القل�ب وبالت�الي ت�ؤدي ال�ى بط�ئ ف�ي الحرك�ة اوالاداء أثن�اء
المبارات عندما تقل فاعلیة اللاعب في التعامل مع الكرة او عملیة الانتقال بسرعة.
الباب الثاني : فقد اش�تمل عل�ى الت�دریب الریاض�ي وأث�ره عل�ى وظ�ائف الرئ�ة وس�رعة حرك�ات ال�رجلین بالنس�بة
للاعبي الكرة الطائرة.
الباب الثالث: اشتمل على التعریف بالمنھج المستخدم والعینة وأدوات البحث والاختبارات المستخدمة.
الباب الرابع: استمل على عرض ومناقشة نتائج الاختبارات وما تحقق من أھداف
وفروض البحث
الباب الخامس:اشتمل على الاستنتاجات والتوصیات واھم ما توصل الیھ الباحث من استنتاجات ھي .
-1 ان الاختبارات والقیاسات الخاصة بالرئة كانت ضمن الحدود الطبیعیة للعینة
-2 حصول النادي البحري عل�ى ف�روق معنوی�ة ف�ي متغی�رات الرئ�ة ( الس�عة الحیوی�ة, ع�دد م�رات الت�نفس ,
نبض راحة)
-3 لم تحصل فروق بین حبس النفس و سرعة حركات الرجلین من قبل النادیین.
اما التوصیات فكانت أھمھا
-1 ضرورة إدخال عنصر التخصص ( الكادر الفسیولوجي ضمن كوادر التدریب.
-2 ضرورة استخدام تمارین السرعة للرجلین في التدریب.
وختم البحث بالمصادر العربیة والأجنبیة.
Keywords
volleyball
Abstract
Abstract
The research five chapters. The first chapter deals with the ntroduction
and the importance of the study. The main target of sport gaining a good
level in fitness. This can carry out throw maximum functional efficiency
by organize and sufficient physical training that depend on scientific
bases.The importance of the research stats that the realization of measure
the functions of lungs level and the speed of legs movements of top clubs
players of Iraqi league in volleyball help in identifying the weakness of
the players.The problem of the research is concerned I the importance of
respiratory system in the volleyball and the speed of legs movements of
top clubs players of Iraqi league of volleyball help in identifying the
weakness of the players.
The second section of the research contains the sport training and its
effects on the functions of the lung and the speed of the legs of volleyball
players.The third section deals with the procedures. The objectives,
research tools and tests which are used.
The fourth section includes the discussion of results of the tests.
The fifth section contains the conclusions and recommendations, the main
ones are:-
1- the lungs test and measurements are within normal range of the
sample.
2- Navy club obtains the moral differences in the lungs
variables(aerobic capacity forced aerobic capacity, forced
expiratory volume in the first second and aerobic.
3- There are no differences in the speed movement of legs between
navy club and south gas club.
The main recommendations:-
1- necessity of including a specialization of physiology in training
members.
2- Necessity of using exercises of legs speed in training
The research five chapters. The first chapter deals with the ntroduction
and the importance of the study. The main target of sport gaining a good
level in fitness. This can carry out throw maximum functional efficiency
by organize and sufficient physical training that depend on scientific
bases.The importance of the research stats that the realization of measure
the functions of lungs level and the speed of legs movements of top clubs
players of Iraqi league in volleyball help in identifying the weakness of
the players.The problem of the research is concerned I the importance of
respiratory system in the volleyball and the speed of legs movements of
top clubs players of Iraqi league of volleyball help in identifying the
weakness of the players.
The second section of the research contains the sport training and its
effects on the functions of the lung and the speed of the legs of volleyball
players.The third section deals with the procedures. The objectives,
research tools and tests which are used.
The fourth section includes the discussion of results of the tests.
The fifth section contains the conclusions and recommendations, the main
ones are:-
1- the lungs test and measurements are within normal range of the
sample.
2- Navy club obtains the moral differences in the lungs
variables(aerobic capacity forced aerobic capacity, forced
expiratory volume in the first second and aerobic.
3- There are no differences in the speed movement of legs between
navy club and south gas club.
The main recommendations:-
1- necessity of including a specialization of physiology in training
members.
2- Necessity of using exercises of legs speed in training
Keywords
كرة الطائرة