Abstract
The research aims to find out:
The study aimed to design a group of interactive agility exercises and their impact on some physical variables in gymnastics and to reveal the weak level of skill and physical performance of female students in gymnastics to improve their performance and whether there were statistically significant differences between the groups by using the experimental approach. The study population included (50) students. For the academic year 2022-2023, the sample consisted of (15) students from the third stage, College of Physical Education and Sports Sciences - University of Al-Qadisiyah. It was divided into two groups. By using the statistical program (SPSS). The results indicated that interactive agility had an effective role in the success of learning in addition to The training curriculum also helped improve the performance of the students with the skills of the kinetic chain in gymnastics. The researchers recommended focusing on the characteristic of agility in training on the skills of the kinetic chain in gymnastics.
The study aimed to design a group of interactive agility exercises and their impact on some physical variables in gymnastics and to reveal the weak level of skill and physical performance of female students in gymnastics to improve their performance and whether there were statistically significant differences between the groups by using the experimental approach. The study population included (50) students. For the academic year 2022-2023, the sample consisted of (15) students from the third stage, College of Physical Education and Sports Sciences - University of Al-Qadisiyah. It was divided into two groups. By using the statistical program (SPSS). The results indicated that interactive agility had an effective role in the success of learning in addition to The training curriculum also helped improve the performance of the students with the skills of the kinetic chain in gymnastics. The researchers recommended focusing on the characteristic of agility in training on the skills of the kinetic chain in gymnastics.
Keywords
Interactive agility
physical variables
Abstract
هدفت الدراسة تصميم مجموعه من تدريبات الرشاقة التفاعلية واثرها على بعض المتغيرات البدنية في الجمناستك والكشف عن ضعف مستوى الاداء المهاري والبدني للطالبات في الجمناستك لتحسين أدائهن وعما إذا كان هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعات واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي، وبلغ مجتمع الدراسة) 50 ( طالبة أما العينة بلغت (15) طالبة من المرحلة الثالثة كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة –جامعة القادسية للعام 2022-2023 قسمت الى مجموعتين واستخدم البرنامج الاحصائي (SPSS) لاستخراج النتائج .
وقد أشارت النتائج إلى أن الرشاقة التفاعلية كان لها دور فعال في نجاح التعلم بالإضافة الى المنهج التدريبي ايضا ساعد في تحسين اداء الطالبات بمهارات السلسلة الحركية في الجمناستك وأوصت الباحثتان التركيز على صفة الرشاقة في التدريب على مهارات السلسلة الحركية في الجمناستك.
وقد أشارت النتائج إلى أن الرشاقة التفاعلية كان لها دور فعال في نجاح التعلم بالإضافة الى المنهج التدريبي ايضا ساعد في تحسين اداء الطالبات بمهارات السلسلة الحركية في الجمناستك وأوصت الباحثتان التركيز على صفة الرشاقة في التدريب على مهارات السلسلة الحركية في الجمناستك.
Keywords
الرشاقة التفاعلية، المتغيرات البدنية